Chạy phục hồi easy pace

Cự ly 3K quanh khu vực Công viên Thủ Lệ. Không gian rộng, sân bãi khởi động thoải mái, cạnh vườn thú. Thời lượng dự kiến 50 phút, có khởi động và giãn cơ đầy đủ. Phù hợp người mới bắt đầu, tốc độ dễ chịu.

Người tổ chức

Đào Nhật Duy

Thời gian bắt đầu

19:15 Thứ Hai, 16/11/2026

Thời lượng

50 phút

Kết thúc dự kiến

20:05 Thứ Hai, 16/11/2026

Địa điểm công khai

Công viên Thủ Lệ

Trình độ

Cơ bản

Mục tiêu

Phục hồi, Sức bền

Hoạt động

Chạy bộ