Fartlek biến tốc

Cự ly 4K quanh khu vực Phố đi bộ Trịnh Công Sơn. Cuối tuần cấm xe cơ giới, phù hợp chạy nhóm gia đình. Thời lượng dự kiến 60 phút, có khởi động và giãn cơ đầy đủ. Phù hợp học viên đã tập đều 2-3 buổi/tuần.

Người tổ chức

Đinh Diệu Vy

Thời gian bắt đầu

19:15 Thứ Năm, 05/11/2026

Thời lượng

60 phút

Kết thúc dự kiến

20:15 Thứ Năm, 05/11/2026

Địa điểm công khai

Phố đi bộ Trịnh Công Sơn

Mục tiêu

Sức bền, Nâng cao pace

Hoạt động

Chạy bộ