Đang mở3/10 người — còn 7 chỗ
HIIT 45 phút cường độ cao
Vòng hồ 1.4km, tập trung ở cổng chính khu đô thị Định Công. Thời lượng dự kiến 45 phút, có khởi động và giãn cơ đầy đủ. Phù hợp học viên đã tập đều 2-3 buổi/tuần.
- Người tổ chức
- Hồ Duy Đức
- Thời gian bắt đầu
- Thời lượng
- 45 phút
- Kết thúc dự kiến
- Địa điểm công khai
- Hồ Định Công
- Mục tiêu
- Giảm mỡ
- Hoạt động
- HIIT
Bình luận sẽ hiển thị khi thành viên đã tham gia trao đổi trong buổi tập.