Đang mở4/7 người — còn 3 chỗ
Interval 6K theo pace
Cự ly 6K quanh khu vực Đường chạy Cầu Nhật Tân. Cung đường bãi giữa sông Hồng, đẹp lúc bình minh. Thời lượng dự kiến 60 phút, có khởi động và giãn cơ đầy đủ. Phù hợp học viên đã tập đều 2-3 buổi/tuần.
- Người tổ chức
- Đào Nhật Duy
- Thời gian bắt đầu
- Thời lượng
- 60 phút
- Kết thúc dự kiến
- Địa điểm công khai
- Đường chạy Cầu Nhật Tân
- Mục tiêu
- Nâng cao pace
- Hoạt động
- Chạy bộ, HIIT
Bình luận sẽ hiển thị khi thành viên đã tham gia trao đổi trong buổi tập.